Der Weg zum sicheren Bergmarathon-Startplatz: Das Trailrunning-Seminar!
Einen sicheren Startplatz beim 29. Bergmarathon „Rund um den Trausee“ powered bei Dynafit – und eine gute Leistung beim Rennen: Zwei Wünsche, die man sich mit der Teilnahme am Trailrunning-Seminar zum Bergmarathon erfüllen kann!
Vom 29. April bis 1. Mai geht es da gemeinsam mit Christian Pflügl (Österreichs schnellster Marathonläufer der letzten Jahre, mehrfacher Staatsmeister) und Wilhelm Lilge (Ausdauertrainingsexperte und Leistungsdiagnostiker) um eine optimale Vorbereitung auf den Traunsee-Bergmarathon in Theorie und Praxis!
Das „Basislager“ des Seminars befindet sich in Ohlsdorf (Gasthof Enichlmayer), das Training findet ausschließlich auf Streckenabschnitten des Bergmarathons statt!
Die Anmeldung läuft schon! Anmeldung und weitere Infos: Silvia Holzinger, info@bergmarathon.at
Zu einem Preis zwischen €269,-- (ohne Übernachtung) und € 399,-- (mit Übernachtung und Laktattest) sind unter anderem die folgenden Leistungen inkludiert:
- Willkommensgeschenk,
- Laufschuhtest (Dynafit) und Uhrentest (Suunto),
- Vorträge zu den Themen „Grundlagen für Trail- und Bergläufer“, „Optimale Ernährung“ und „Optimales Ergänzungstraining für Trail- und Bergläufer“,
- 2 Trainingseinheiten (ca. 7 bzw. ca. 3 Stunden) mit professioneller Begleitung/Betreuung,
- zweimal gemeinsames Abendessen mit Fragerunden,
- und vor allem: Ein garantierter Startplatz beim Bergmarathon (egal welche Distanz) „Rund um den Traunsee“!